Chyba każdy chciałby zachować zdrowy i młody wygląd skóry przez długie lata. Niestety, zmarszczki na czole i pod oczami to defekt, który może pojawić się nawet u osób przed 30-stką! Wpływa na nie wiele czynników – nie tylko rodzaj pielęgnacji czy nawyki żywieniowe, ale też m.in. mimika twarzy. Sprawdź najlepsze metody na zmarszczki na czole i pod oczami!
Skąd biorą się zmarszczki?
Zmarszczki powstają pod wpływem zmian w strukturze skóry. Z wiekiem zmniejsza się ilość włókien kolagenowych, które odpowiadają za elastyczność i jędrność skóry. W rzeczywistości dotyczy to całego narządu, jakim jest skóra. Jednak to na twarzy utrata sprężystości jest najbardziej widoczna. Do tego dochodzi wpływ czynników zewnętrznych: promieni słonecznych, makijażu, szczególnie gdy zapominamy zmywać go na noc, braku nawilżania i ogólnie niewłaściwej pielęgnacji skóry itp. Ogromny wpływ na jej zdrowie i wygląd mają też dieta oraz ilość przyjmowanych dziennie płynów.
Z drugiej strony jednak moment, w którym pojawią się zmarszczki na czole i pod oczami, uzależniony jest w dużej mierze od czynników genetycznych. Niektórzy mają też specyficzną, ekspresyjną mimikę twarzy – często to właśnie te osoby wcześniej zauważają zmarszczki na swojej twarzy.
Najlepsze metody na zmarszczki na czole i pod oczami
Największą skutecznością wyróżniają się naturalne metody na zmarszczki na czole i pod oczami. Tym, o co musisz zadbać w pierwszej kolejności, jest odpowiednie nawodnienie organizmu oraz dieta bogata w cenne witaminy i składniki mineralne. Pomogą też różnego rodzaju suplementy diety wspomagające zdrowy wygląd skóry. Jednym z najważniejszych składników potrzebnych do spowolnienia procesów degeneracyjnych w skórze jest witamina C.
Witamina C sprzyja tworzeniu się kolagenu w skórze. Znajdziemy ją w natce pietruszki, dzikiej róży, jarmużu, czerwonej papryce oraz większości innych warzyw i owoców. Pamiętaj o tych produktach każdego dnia! Co ciekawe, witamina C może też działać na skórę od zewnątrz. Pomogą w tym kremy i różnego rodzaju żele do twarzy. Dzięki nim już po kilku tygodniach zauważysz, że twoje zmarszczki są mniej widoczne, a skóra wygładzona i sprężysta!
Kolagen na zmarszczki
Naturalnym sposobem na zwiększenie produkcji kolagenu jest wspomniana wcześniej dieta, picie dużej ilości wody i unikanie wystawiania skóry twarzy na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Zdecydowanie warto też sięgnąć po kremy z kolagenem. Regularnie stosowane, przynoszą widoczny efekt w postaci wygładzenia skóry, przywrócenia jej jędrności i elastyczności. Preparaty z kolagenem dostępne są zarówno w formie kremów do twarzy, jak i suplementów diety – tabletek lub napojów.
Oliwa z oliwek
Naturalne oleje zawierają wiele składników korzystnie oddziałujących na skórę. W oliwie z oliwek znajdziesz m.in. witaminę E oraz antyoksydanty, które opóźniają procesy starzenia, wpływają na odnowę skóry oraz chronią przed wpływem stresu oksydacyjnego. Maseczka z oliwy z oliwek na zmarszczki jest banalnie prosta do wykonania – wystarczy rozprowadzić jej niewielką ilość na skórze twarzy i pozostawić do wyschnięcia. Najlepiej zabieg taki wykonać przed snem – wtedy oliwę można pozostawić na skórze przez całą noc.
Aloes sposobem na zmarszczki na czole i pod oczami
Miąższ aloesu nawilża skórę i doskonale ją odżywia, do tego przyśpiesza regenerację komórek i wspiera syntezę elastyny oraz włókien kolagenu. Co więcej, aloes reguluje wydzielanie sebum oraz wpływa pozytywnie na pracę gruczołów łojowych. Dzięki dobroczynnym składnikom aloes pomaga spłycić zmarszczki na czole i pod oczami, a także poprawia ogólny stan cery.
Najlepiej sprawdzi się maseczka z miąższu świeżego aloesu. Jeśli nie masz go w domu, sięgnij po kosmetyk dostępny w drogerii czy aptece. Zwrócić jednak uwagę, aby zawierał on co najmniej 99% aloesu.
Zabiegi w gabinecie kosmetycznym
Jeśli jesteś w zaawansowanym wieku lub widoczne zmarszczki na czole i pod oczami przeszkadzają ci na tyle, że nie chcesz poprzestać na domowych sposobach i kosmetykach, alternatywą może być wypełnianie zmarszczek. Zabieg ten polega na wprowadzeniu naturalnych bądź syntetycznych substancji do tkanek miękkich, dzięki czemu następuje zwiększanie objętości struktur skóry właściwej i tkanki podskórnej. Współczesna kosmetologia najczęściej wykorzystuje w tym celu preparaty na bazie kwasu hialuronowego.
Rewitalizacja skóry może też obejmować zabiegi z wykorzystaniem fal radiowych, zabiegi laserowe czy techniki iniekcyjne. Optymalną formę usuwania zmarszczek dopasuje kosmetolog, biorąc oczywiście pod uwagę potrzeby, warunki i preferencje każdej osoby.